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补气五豆养生粥
粥,为最好的补气补血之物,粥之千变万化,是道也不尽,自古至今,由南到北,熬粥俨然已成为一种文化。五豆粥,顾名思义,用豆熬粥,自古有之。五豆粥材料:黄豆100克,红豆100克,黑豆100克,绿 ...
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发布日期:2013-12-25
孜然洋葱炒牛肉
菜系: 家常工艺: 煎炒口味: 咸鲜难度: 初级准备时间: 15分钟烹调时间: 10分钟以内热量: 178千卡人数: 4人份价格: 15.0元洋葱1/2个,孜然 1茶匙,老姜 1片,生抽 1汤匙,牛柳 200g,生粉1/2茶匙, ...
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发布日期:2013-12-25
4大超天然圣诞甜品DIY
圣诞,怎能少了甜蜜的饼干和蛋糕?如下这些可爱的小食,足够你们分享快乐了。林茨曲奇 份量 16块每块含大约350卡路里热量,3克蛋白质,46克碳水化合物,18克总脂肪(11克饱和脂肪酸),1克纤维 ...
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发布日期:2013-12-25
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